夜のジョギング【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>saturnさんのトップページ>記録ノートを見る>夜のジョギング
07年05月24日（木）

夜のジョギング
< ヨガマット購入 　｜　ヨガマット（雨の日... >
【今日やった運動】
ジョギング・筋トレ
【運動した時間】
新６０分コース・腹筋、腕立て伏せ
【新たな発見】

【今日の感想】
ジョギングの距離を増やしたやはり初日だったので最後はちょっときつかった。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE