あけましておめでとうございます。【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月04日(水)

あけましておめでとうございます。

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みなさんお元気ですか?
久しぶりにノートを書いてます。
癌が見つかり最初の手術からだいたい1年が経ちました。
一昨年の暮れから去年にかけて3回の手術してまた新年を迎えることができました。

これからは病気と迎えあいながら治療&体力作りに頑張っていこうと思います。
初日は腹筋50回
腕立て20回
このくらいが限界でした。
出来るだけ毎日続けます。


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