今日から【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月05日（木）

今日から
< あけましておめでと... 　｜　買ってきた >
今日からお仕事始めです。
それなのに昨日から雪が降り続いてた。
今日の朝、積雪３０センチくらい。
まあ、これくらいなら勢いつけて車をバックさせれば道まで脱出できそう。
除雪なんてしてたら遅刻です。
ブルトーザーのように２回くらいパック、前進を繰り返したら道に出れました。
朝からハード。
明日は降らなければいいなあ。

そういえば昨日から運動始めたのに筋肉痛にならない。
これは歳のせいだな。明日あたりきそう。

今日の運動
腹筋５０回
腕立て伏せ２０回

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