久しぶり【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月17日(火)

久しぶり

< 永作博美  | 衝撃映像 >
久しぶりっていうか木曜ぶりに運動しました。
ちょっとサボってました。
ちゃんとやらないとね。

今日の運動
腹筋50回
腕立伏せ30回

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