ヨガマット（雨の日）【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月25日（金）

ヨガマット（雨の日）
< 夜のジョギング 　｜　朝のジョギング >
【今日やった運動】
筋トレ
【運動した時間】
腹筋、腕立て伏せ　各５０回
【新たな発見】

【今日の感想】
今日は雨でジョギングは中止。

ヨガマット、良い感じ。
高かったが物はよいみたいだ。厚さ７ミリぐらいなのにクッション性が良い。床に腰骨が当たる痛さもない。買ったときは値段の高さに後悔したが今はよかったと思える。

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