朝のジョギング【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月26日（土）

朝のジョギング
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【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
新６０分コース
【新たな発見】

【今日の感想】
久々の朝のジョギング５時半スタート。
日差しが強かったのでサングラスをかけながらジョギング。
途中で水が欲しくなる季節になってきた。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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