no title【もえさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月31日（木）

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< no title 　｜　やっぱり筋肉よね～ >
【朝ごはん】ハムエッグチーズマフィン、カフェオレ、ハニーヨーグルト

【昼ごはん】ごはん小、ちくわ磯辺揚げ、納豆、大根おろし、ひじき煮

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】しんどいわ～


【記録グラフ】
体年齢
27
体年齢（） のグラフ
 		徒歩
0分
徒歩（分） のグラフ
 		ウエスト
63cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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