[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

07月11日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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07月09日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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07月04日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ﾊﾑﾄｰｽﾄ、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

【昼ごはん】

【間食】
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07月03日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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07月02日　久しぶりにいい波 【食事の記録】
昨日は福井県高浜あたりで波乗り。
久しぶりにいい波に当たった。
やっぱり波乗りは楽しいわ。
来週もいい波当たりますように☆

【朝ごはん】カスクートサンド、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ ...
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06月28日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】たまごサンド、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

【昼ごはん】

【間食】
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06月26日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
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06月21日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】カスクート（ハムチーズ）、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

【昼ごはん】

【間食】
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06月20日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】ハムたまごサンド、ｶﾌｪｵﾚ、ﾊﾆｰﾖｰｸﾞﾙﾄ

【昼ごはん】

【間食】
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06月18日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】たまごとんかつサンド、ｶﾌｪｵﾚ

【昼ごはん】

【間食】
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