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07年06月08日(金)
◎朝、昼、晩(炭水化物)今日は下弦 |
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< ★晩ご飯(少し、養...
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【朝ごはん】
ニガリ入り鍋で焚いたピカピカ☆ご飯
車麩・とろろ昆布の味噌汁
焼き海苔
ツナのマヨネーズと醤油和え
焙じ茶
養命酒(しぶいねぇ~(汗))
若干食べ過ぎた(;一_一)なんか朝はあっさり和食が食べたいと思った。
【昼ごはん】
野菜サンド(トマト、キャベツ、胡瓜、レタス、ハム、ゴマパン)
焙じ茶、チーズ、カフェオレ、とろろ昆布
【間食】
コーヒー(砂糖)
【晩ごはん】
ご飯、味噌汁、野菜キノコ炒め、漬物、野菜ジュース、メロン
【夜食】
【今日の感想】
ウォーキングしていたら首輪のない犬が歯をむきだして吼えてきた。あやうく噛まれそうになった。
そこは川沿いの細い一本道!
犬野郎ごときで引き返すのもすごーくムカつくので私も威嚇した。しかし、奴も只者ではない!一歩も引かない。
睨み合いが続いた(;一_一)
結末はまた今度……ああ゛まだ心臓バクバクしてる(>_<)
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