07/06/24の食事【なじさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なじさんのトップページ>記録ノートを見る>07/06/24の食事
07年06月24日（日）

07/06/24の食事
< 07/06/23の... 　｜　07/06/25の... >
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
・カツカレー 1杯

【間食】
なし

【晩ごはん】
・寿司（生鯵、炙りトロサーモン、馬のたてがみ、炙り太刀魚、鱧、馬のたてがみ） 各2個
・生中 2杯
・日本酒 お猪口2杯

【夜食】
・本生ドラフト 350ml

【今日の感想】


【記録グラフ】
骨量
2.1kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
0
筋肉量スコア（） のグラフ
 		筋肉量
35.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1111kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
4240歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
50.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE