健康日記【TORIさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月06日（金）

健康日記
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【今日やった運動】
　ストレッチ:あり
【運動した時間】
　10分
　

【記録グラフ】
血圧
152mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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