no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月07日（土）

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【朝ごはん】
マーボー丼、味噌汁
【昼ごはん】
惣菜（焼き鳥3本、肉団子2個）、焼きそば
【間食】

【晩ごはん】
シチュー、食パン1枚、ワイン半分、サイダー、チョコ
【夜食】

【今日の感想】
ジョギングを実施

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7639歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1555kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
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