ゅゅさん! 最近、よせばよいのに 大盛りを食べては後悔して歩くのですが、本日も『カレーうどんSet(ご飯付き)+何と お稲荷さん2個Set』食べ過ぎて苦しいから、駒込駅から東大ソバまで30分以上雨の中を歩きました。 本当に『懲りない人間』です。
おはようございます♪ 暑い時期なのに、食欲があるなんて良いことではないですか(*゚-゚) でも食べすぎを防ぎたいなら、よく噛んで食べること、ですよね。 あとは食べることを楽しむこと、でしょうか? 食べたことを後悔するのは、あたしは絶対嫌なので 食べ過ぎた、と感じたときには「運動がんばるぞ!」と思うようにしてます♪
ありがとう!ゅゅさん。