July 26【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月26日（木）

July 26
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【朝ごはん】
青汁
納豆ご飯
ソイラッテ

【昼ごはん】
たらこスパゲティ

【間食】

【晩ごはん】
さくらんぼ
ウーロン茶
クッキー

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1256kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
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