月曜までには!【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月28日(土)

月曜までには!

< ウコンの力  | はやくも挫折。。。 >
体重を元に戻す。44キロ!

と、こんな宣言してよいのか? いや、絶対に!   

無理だったら今月中までには・・・。

同窓会も迫って来てますしね(@@)

【今日の調子】
9日目 貧血はなし 
【今日の治療】
朝1/4
【今日の感想】
今日は、二匹のタッチ成功。一匹は子猫でした。





【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
pana 2007/07/28 18:20
よーし、その宣言聞いたよ!
でもいつものペースなら、すぐに落ちるんじゃない??
あとはノミ次第かな。。
浜ジョー 2007/07/28 19:17
問題はそれ! よくご存知で・・・(^^)
nokko 2007/07/28 20:25
超痩せ型!私の半分ですね。
私は最初からの65㌔が目指せてないのであきまへん
汗だくのひびなのに落ちてない
pana 2007/07/28 21:01
nokkoさん
僕も今年の年初は82キロだったんですよ。
それがなんとか72キロ台まで落とせました。
半分意地もあったのですが、毎朝歩こうと決めて実行してた結果です。
ジョギングやランニングは厳しいですが、歩く事を続けることで結果が
でましたよ。
nokkoさんも何かを続けてみてください。
時間はかかるかもしれないけど、必ず結果は出ますよ。
がんばってください!!
浜ジョー 2007/07/28 22:58
nokkoさん、ん~、
例えば、100キロある人、40キロあるひと。どちらも体重を減らしたいと思っていれば、悩みは同じなのです。
だから、数値は関係ないのかも。本人が気になるか、ならないか、だと思う。
nokkoさんは、気にしている訳だから、私と同じだよ!一緒にガンバろう~。 

私もなかなか落ちにくくなっている。 歳か?
浜ジョー 2007/07/28 23:05
panaさん。
ちょと、ちょと、ちょと~。 私の励ましのコメントは無いのかい?


ほんとか~? 私もウォーキング初めて、一年。
ある数値は超えなくなり、ある数値を切る事は出来ましたが、安定しないっす。なんで~。


今、サッカー観てたのだけど、まともに観てられないよ~!

なんで、日本はいつもこうなの・
pana 2007/07/29 06:41
ごめん。。
ちょっと酒飲んでたから。。最初に励ましたし(^^ゞ

日本だねだねー。。。オーストラリア戦までは良かったんだけどなー。
あれで全勢力使っちゃった感じかなー。。
マリグリ 2007/07/31 12:00
痩せたいのにちょーとずつ太ってるこの頃ですが、来月私も同窓会があります!!
同窓会は、ダイエットの一つの目標ですよね~。一緒に頑張りましょう~♪
浜ジョー 2007/07/31 15:06
マリグリさん、おなじ会だったりして! の訳ないっしょ!歳違うつーの!

失礼しました(^^)
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