歩くよりラク。【catyanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月04日（土）

歩くよりラク。
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我が*母の、我が*ママに付き合ってプールと温泉がある施設に行くことに。
まさか若かりし頃の白のビキニで行くわけにもイクマイ、とスポーティな水着を購入。
「丘サーファー」みたいなヤツ。（サーフィンしたこと無いので敢えて“丘”）

そんな泳ぐ気満々な水着にしてしまったせいか、普段は50ｍも歩けないのに、
クロールやら平泳ぎやら背泳ぎやら｡｡｡ガンガン泳ぎまくり(^_^;)

そういえば、私は泳ぐの得意だったんだっけ...

10年ぶりに泳いだのだけど･･･カナリ楽しい♪
しかもすごい運動量な気がする。
これは下手なストレッチよりもゼンゼンいい！
走るのより、歩くのよりずっと楽だし。

また来週も行こうカナ!(^^)!
つか、･･･明日動けるのダロか？

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