3時間、水遊び？！【junkiyoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月08日（水）

3時間、水遊び？！
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　午後から休みをとって、明後日にある家の行事に備え、ブロック塀や石畳や道路などの汚れ落としをした。
　いつもならデッキブラシやたわしでごしごしするのだけれど、今は妊娠３ヶ月の身の上･･･ちょっとしんどかったりするので、３年前の水害（豪雨災害で家が浸かった）時に使用した水圧の高いビューッと水が出てくる物（なんと言ったかなコレ？）で、汚れを落とした。
　結構きれいになった！でも、かなり時間がかかって３時間。まだ、肝心な部分ができていないので、続きは明日の早朝！
　何とか行事に間に合わせないと、他の準備もまだまだあるからなあ。９日は、またきっと徹夜だ･･･。がんばろう。

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
まぁ 2007/08/09 16:38 
無理なさらないでくださいね～
今はあかちゃんのことが一番ですから･･

って体重落ちてますね～
水遊びの為？？ｗ
junkiyo 2007/08/12 05:35 
たぶん、そうです。それと、軽いつわりの為だと思います。でも、行事が終わって余ったお料理をたくさ～ん食べたので、１０日の朝は53.8㎏だったのですが、夜は＋１㎏になりました。
つわりもほぼなくなってきているので、これからお腹に比例して体重が増えていくのでしょう。
第１子のときは、臨月で＋7㎏ぐらいでした。今は、その臨月のときの体重-4㎏だから･･･。
子どもにはしっかり栄養がいくように食事を摂りながら、ほどよい体重増加をしていけるようにしま～す。
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