初記録【目玉太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月20日（月）

初記録
< no title 　｜　今日も、夜は暑い。 >
【今日の調子】
頭がぼーっとして、やる気が全く出ません。
現実逃避ばかりしながら、職場の課題に手をつけてます。

【今日のできごと】
会社、休んじゃいました。
お盆休みの課題が全く手に付かず、それをやってます。

【不安に感じたこと】
適当に決めた仕事だったので、これでいいのか不安です。
ただただ悲観的な気持ちがこみ上げてつらい。

【気をつけたこと】
なるべく家族に弱音は吐かないこと。

【今日の感想】
よくわからない不安感に苛まれてます。
何だか自分でわざと心を弱らせているような、同情が欲しいだけなのか、ぐるぐると自己嫌悪に陥ってます。
会社も休んでしまったしね･･･うーん。

【記録グラフ】
食事回数
2食
食事回数（食） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
28秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
50秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
184秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
23秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
127秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
9点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
ABC探索ゲーム
42秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		   
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