夕べの緑茶のせい？【Nagomiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月21日（火）

夕べの緑茶のせい？
< もう秋？ 　｜　よく寝たこと！ >
あー　夕べの緑茶が悪かったかなかなか寝付けず今日は一寸睡眠不足。

おまけに朝の散歩もしていないので今日はどこかで運動を補填しなくては！

【記録グラフ】
体脂肪率
35.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4434歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
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