こんにちは。

 顔…私め面積が大…。。。なもので悩みどころですが、首のストレッチ毎日してます。
顔洗った時とか、鏡の前で。（かなり怪しいけど。）そのおかげか？首はすっきりしてる？と思っています。
【参考まで】
①首をゆっくり回す。（本当にゆっくり）たおした場所の首筋に意識集中。伸ばしながらー。

②思いっきり上を向く。あごの下の筋を伸ばす。

③そこで姿勢はそのままで「あ」・「う」と声を出す。ゆっくり１０回位。

④そのまま舌を思いっきり出したまま１５秒キープ。首周りが辛ければ徐々にでかまいません。

これを３セット。無理なら出来る範囲で。

姿は、他人には見せられません（笑）　

ありがとうございます！　早速やってみました。

①気持ちいい～。
②案外、伸びる！
③つらい、でも効きそう～！
④ほんと、他人には見せられない！

朝晩、やるようにしますね。　結果が出たらご報告します！出ると良いのだけども・・・。

はりそん705さんの方法って小顔にも効くのかな？ 
ちょっと試してみたいと思いまっす！ 

小顔に効くと良いのですが…。
首と顎にはお勧めかも＼(^o^)／

0205さん！一緒に頑張りましょうo(^-^)o 

「むくんでるなー。」と思ったらやってみて下さい。むくみには即行効く思います。

もしかして、むくみかも？　マジでやる！！

めざせ！3重あご♪

ん・・・・ごめん(^^;

ばぅさん・・・それより怖いのが、あごと首の堺が無くなったらどうする？


帰ろ～っと！　ばいちゃ～

私は、太っても顔に出るのが一番最後ときたもんだから、顔に出て太った事に気付いたときにはもう手遅れ。。。
これって良いのか悪いのか～（T＿T）

でも、これだけは言える。表情が豊かな人は顔もたるまない！
たるんできたら、いつも笑顔♪これに限りますよ。

顔も浮腫むんですよね。
頭皮マッサージしてくれる美容院に、友達が行ったら、頭もマッサージしてくれたそうです。そうしたら、顔が小さくなった！んだって。頭のマッサージで、小顔、なるほどね～と思いました。顔が浮腫んだ時は、耳の下から、顎のライン・頬・ほうれい線のあたりを軽くつまんだり、マッサージを、すべる様なクリーム（マッサージクリーム）を使いながら、湯船の中でやってみてください。お肌のお手入れにもなるので、一石二鳥ですよ☆

独身で猫や犬を買うと婚期を逃しますよ。
愛情を彼氏ではなく猫や犬にそそいでしまう為・・・

マリグリさん、そかもしれないね、最近表情が死んでたからな～。


pinoさんのマッサージ方も取り入れたのと思います！


ムーミンさん、よく聞きますよね（＾＾）　
もうすでに逃していますから、大丈夫ですよ～！