不思議なことに【yorozuyaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月28日(火)

不思議なことに

< 土曜のお酒  | 少しずつ >
ようやくその日が来たか!!!

減量を始めると、ある期間はまったく効果が感じられず、その後突然と体重が減少する。

とは言え いつもより多少減少が多い気がするだけか?

それでも今回の減少率はいい方だ

まだまだがんばって目標値まで まっしぐら

本日の朝食 133K㎈
昼食    128K㎈
夕食    998K㎈

【記録グラフ】
体重
64.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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