no title【miffyjpさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月02日（日）

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< 【9月】の目標 　｜　no title >
基本pro.
残り：基本・応用→どちらか最低１回／週
　　　腹筋・最終も含めて３回以上／週

ハイキング　８ｋｍ／３ｈ

【記録グラフ】
体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1860kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
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