台風【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月07日（金）

台風
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【朝ごはん】
おにぎり（鮭・昆布）
【昼ごはん】
ごはん・味噌汁・チキンカツ・かぼちゃフライ・たまねぎフライ・刻みきゃべつ・きゅうり
【間食】
ばかうけ*1・アルフォート*4・堅焼プリッツコンソメ味
【晩ごはん】
えびのアミューズ・かに入りサラダ・エスカルゴ・きたあかりとさんまのミルフィーユ・鶏クリーム煮・フランスパンとワインたくさん・他多分記憶にないけど食べてる
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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