険悪【taeponさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

険悪
< 寝なかった！ 　｜　英語漬け >
昨日も夫がPS2をずっとやっていて、そのままソファーで寝ていた。なにが不満って、いい大人が、次の日のことも考えずにゲームをしているのが不満。
朝もばたばたして会話もろくにできないし。
今日は久々にﾃﾆｽできました。先週と先々週は雨で中止でしたから。コーチの名刺をもらいました。旦那と週末レッスンしたいな～！
午後から、お友達とランチです。YAMAHAにピアノレッスンのことを聞きに行ってきた。10月からスタート。木曜日15:34からです。
ピアノの値段も見てきた～！2000RMで電子ピアノが売っていた。安いのかどうか日本の相場がわからないから、困る～。そのあと、YOGAに行ってきた。一週間ぶりでした。ピラテスじゃなくて、本当のYOGAがしたいな～。

朝　:　パン
昼　:　焼肉ランチ＋冷麺
夜　:　鍋

【記録グラフ】
体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
41.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
＝3 2007/09/11 12:21 
はじめまして、、taeponさん。
ぐっすり、眠れたようですね。
よかったよかった。。。

睡眠が少ないと怒りっぽくなりますよね。
でも、次の日のことを考えないで、ゲームなんて・・・。(^◇^;)
それで朝バタバタはちょっとねぇ・・。
taepon 2007/09/21 23:16 
＝3さん
コメント、ありがとうございます！
今ごろ気がつきました！！すみません。
本当に適当に毎日あったこととかを書きなぐっているので、
みてくれている方がいるなんて、びっくりです。
＝3さんのところものぞかせてもらいますね～★
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