Advance & Sweat【Advancerさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

Advance & Sweat
< Swimmer 　｜　Folklore >
【今日のできごと】
月に二回の練習会。覚えの悪さに冷や汗をかきながら参加している。後二ヶ月くらいで一通り終る。やれやれ。

【今日の感想】
テキストを見直して、不得意なコールをメモっても、連続すると迷う。コール即動きと言う反応が無い時がある。慣れるまで繰り返しやるしかない。

日曜日にFD－Party向けのお勉強、汗びっしょりでアクエリアスも枯れてしまった。Enkantada-TangoやDon't Cry for me ArgentinaはほぼOKだが、タランテラBはイカン!

これも覚えが悪く、動きが鈍くて様にならない。楽しく踊るのとモデルとして緊張しているのではおのずと違ってくる。なんて言い訳をしている。


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
130mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
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