いい天気、５：３０起床【yuniさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月11日（火）

いい天気、５：３０起床
< no title 　｜　晴れ >
【朝ごはん】９：３０
　　　　　　茶碗蒸し、コーヒー

【昼ごはん】１４：００
　　　　　　ミニラーメン

【間食】チロルチョコ　２個

【晩ごはん】１８：００
　　　　　　鶏のから揚げ、ご飯、ソーセージ、サラダ、おしんこ
　　　　　　ロールキャベツ

【夜食】

【今日の感想】ちょっと夜に食べ過ぎてしまった・・・


【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
まぁ 2007/09/12 17:46 
５時半起床ってすごいですね～
私も見習わないと･･って思うんですがなかなか難しいです(yωy*)
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