土曜日【taeponさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月15日（土）

土曜日
< JUSCO 　｜　雨。 >
YOGA行って来た。
来週はランチの予定をあまりいれないようにしなくちゃ～！引越し準備があるので。
今日はどこにランチ行こうかな～？
YOGA90分やっていました。いい汗かいたな～。
お友達のうちに行って、ビーズの本を見てました。
ランチは行ったことのない、サマーガーデンというCafeへ。
道がわからず、違うお友達に電話。
やっと発見！すごくいいお店でした。おしゃれなオープンテラスみたいになっていて。
メニューもいろいろありました。
日本食メニューから、Japanese Curryを注文してみました。
カレールー、ライス、チキン、野菜炒め(?)のセットで18RM
味も結構おいしあった。またリピートしたくなるお店でした。
その帰りに、ケーキ屋さんRitzに行って、ケーキを購入。



【記録グラフ】
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
42kg
体重（kg） のグラフ
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