この腋の肉が胸にいけば・・・。【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月20日（木）

この腋の肉が胸にいけば・・・。
< さてと・・・。 　｜　誉められた。 >
7時40分起床

<朝>牛乳

<昼>月見バーガー、牛乳。

<夜>焼鳥2本、枝豆、煮びたし（小松葉、人参、油揚げ）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

車で通勤。

2年ほど前に買ったが一度も着なかったワンピースを着た。
買ったはいいが、きつきつだったんだよなあ。
今日はいい感じで身体にフィットするんだけど
やっぱり悲しいことに腋というか腕まわりが・・・・。

今日のラジオ情報だと胸と腹の肉は落ちやすいけど
背中とかお尻とか腋とかの肉は落ちにくいらしい。
何も努力してないから文句はいえないけど、
胸はあきらかに小さくなった気がする。ちょっと悲しい。

でもおろしたてのワンピースはそこそこ似合ってた気がする。

自画自賛だけどね。へへっ。

【記録グラフ】
基礎体温
36.63℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
41
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1200kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
25.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/09/20 22:48 
ワンピースがいい感じでフィットするってなっただけでも成功ですよね～♪
腕はウォーキングで振るしかないですよね･･
胸は私も小さくなりました(´_ _)
poppo 2007/09/22 18:40 
・・でも本当の事言うとやっぱりお腹は目立つし、何より腋肉が・・・・。
ノ－スリーブではとても外には出れず何か羽織ってしまいます。
せっかくの可愛いワンピなのに。
なんで最近の服って腕まわりがあんなに細身かなあ。
（おっと服のせいにしてはいけませんね。）
この腋の肉が胸にいけば２つばかりカップがあがりそうです。
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