ストレス発散【聡子さんの健康管理カラダカラノート】

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聡子さん

ストレス発散

< 筋肉痛　｜　特に変化のない日々... >

昨日は飲みに行きましたぁ♪
お酒の量は程々に？しておきました。
あれで程々？ヾ(°∇°*) オイオイ
というツッコミがありそうだけど、
二日酔いじゃなかったので程々ということで。（＾＾;)

相変わらず仕事が忙しいので、
飲みに行っている場合では無いのかもしれないけど、
ちょっとガス抜きをしておかないと精神的にまいっちゃうしねぇ。
ストレス発散できたかは微妙だけど、
良い気分転換になりましたぁ～(@^∇^@) わぁーい

バカ食いもしなかったので、
体重は少し増えたけど、許容範囲ということで…

【記録グラフ】

つもり貯金
0円
つもり貯金（円）のグラフ

睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間）のグラフ

体重
0.8kg
体重（kg）のグラフ

まっつん

2007/09/20 17:59

ガス抜きは大事です！（↑書いてある通りだから書くこと無いｗ＾＾）

まだ仕事が大変みたいですねぇ。。＾＾；
仕事頑張って、またガス抜きしてください＾＾ｖ

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