筋肉痛【聡子さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月19日(水)

筋肉痛

< no title  | ストレス発散 >
この3連休は暑かったですねぇ。
その暑い中、久し振りにテニスをしたら
お約束で遅れて筋肉痛が… "/(;-_-) イテテ・・・

連休中は結構、運動したりしたんだけど、
その分、飲んだり食べたりしたので、
思うように減ってない… ( ̄~ ̄;)ウーン・・・
ま、増えてないだけ良しってことだね。うんうん。


【記録グラフ】
つもり貯金
0円
つもり貯金(円) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
-0.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
まっつん 2007/09/19 12:58
お久しぶり?^^

体力作りな3日間だったわけですね。健康的でイイ!
体重も脂が肉に変わったのかな?^^

来週も3連休が待ってますよ!
(私はまたボーっと過ごしそうだw)
=3 2007/09/20 00:43
聡子さんも筋肉痛!?

そういえば、聡子さんは、あまり興味がないかもしれませんが、活動を休止していた「筋肉少女帯」が再始動しました。
シングルカットは、「仲直りのテーマ」です。
よかったら、youtubeででも聴いてみてください。(^_^);

一応、筋肉つながり・・・ってことで書いてみました。
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