22日目【さわがにさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月24日（月）

22日目
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減らなくなってくる時期かな？
昨日からケフィアを飲み始めた。効果はいかに？

【記録グラフ】
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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