アリサケ【nankinさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月26日（水）

アリサケ
< 今日は中秋節 　｜　no title >
先週のブートキャンプを４日連続休んでしまった為に
最近はちょっと筋肉痛があります。

何日か前に事務所の女の子が関節痛で歩くのがつらいと言ってました。
私と同じ年くらいなんですけど季節の変わり目には痛いとよくいいます。
一度病院に行ったらいいよ。と私は勧めていたのですが
彼女は「家で薬を飲んでるのよ」と言うので
痛み止め？と聞くと「いいや、蟻の酒よ。」と言いました。
蟻酒とは蟻を入れた小瓶にお酒を入れて４ヶ月間おいた物でそれを飲んでいるらしいです。
ちなみに蟻は売ってるそうです。
さすが中国四千年の歴史を感じます（笑）

昨日はだいぶん良いらしく普通に歩いていたので、
蟻酒は効果があったんですね、と言ったら
「いや、病院に行って薬を飲んだら治ったわ。」と言ってました。


【記録グラフ】
ウエスト
71cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		半身浴
10分
半身浴（分） のグラフ
 		タバコ
16本
タバコ（本） のグラフ
ビリーズブートキャンプ
1回
ビリーズブートキャンプ（回） のグラフ
 		   
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