おはようございます。
最近の最低体重更新、おめでとうございます。
うらやましい。

今朝は、オレンジジュースとグレープフルーツジュース飲みました。

お昼は、パンかそこらに買い物に行こうと思っています。

週末歩いてやや筋肉痛なんでサボってますけど食欲が落ちていてよくないです。カロリーとか気にしすぎかもしれん。
この前久しぶりに油たっぷりのお惣菜を買って食べてみたけどまずかった。


comさんは朝昼もっとコッテリしたの食べてもだいじょうぶ。