no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月29日（土）

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< no title 　｜　9月の体重-1.2... >
【朝ごはん】
食パン　ヨーグルト　コーヒー

【昼ごはん】
ご飯　

【間食】

【晩ごはん】
巻き寿司5個くらい　たまごの汁　

【夜食】

【今日の感想】
ウォーキング30分　昇降運動60分


【記録グラフ】
万歩計
11839歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
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