10分程でスッキリ目覚め 【だんごＲさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月11日（木）

10分程でスッキリ目覚め

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【記録グラフ】
ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		アルコール
7杯
アルコール（杯） のグラフ
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
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