かつ重弁当【panaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月12日（金）

かつ重弁当
< 今朝も雨で。。 　｜　ラーメン+餃子 >
今日の昼食はすごくお腹が減ってたのでコンビニでかつ重弁当を購入。
温めてもらって会社で食べた。
それにしてもこのかつ重。卵が半熟な感じがうまく出ていて驚いた。。
どうやってるんだろう、あれって。。
作るのも、あの状態で保存するのも難しそう。。。
それにしても、ご飯もカツも卵もたっぷりはいってて、表示カロリーは730kcal。。
何か間違ってる気がする。。。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
25
BMI（） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
はりそん705 2007/10/12 13:30 
こんにちはー。

かっつり！いっちゃいましたね。
じつは私も（笑）なんとなく風邪予防というか気分で、
やらかしてしまいました。今日は歩きますぞ！(^o^)丿
pana 2007/10/12 13:55 
こんにちはー！

まあ、1日ぐらい、いいですよ！
僕も2日ぶりに朝歩いたので、今日はいいかなと。。
ニンニクは風邪にもききそうですねー！！
浜ジョー 2007/10/12 14:59 
豚はそんなにカロリー高くないかもね？
お昼だったら、そのくらい食べても大丈夫だよ～。
pana 2007/10/12 18:07 
0205さん、こんばんはかなー。
こっちは雨が降ってきましたよ。。。
そうですねー、豚ならカロリーは低めかー。
まあ、明日明後日はしっかり歩こう。。。
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