バラコン運動7日目【はゆさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月15日（月）

バラコン運動7日目
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昨日は、
昼、左右合計200回転。
夜、左右合計200回転。
合計400回転。
どうやら抱っこした痛みは引きずってないみたい＾＾


昨日も出かけてけっこう歩き回り帰りはくたくた。
少し痛みましたが夕食は座って食べてました。
これは確実に良くなってきている証拠！
続けよう。

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