バランスのとれた間食をしましょう？（笑）

怖くても、
> って、お昼にチョコクッキーに紫芋チップ買って来た～＾＾ 
嬉しそう♪

体重への影響はそんなになさそう？
他の３食とのバランス、意外に良かったりしてね＾－＾

紫芋チップス？

そんなお菓子あるのね。芋スキな私としては、
是非探さなければ！！！
帰りにヨーカ堂いって捜索するワン(^o^)丿

僕も最近スナック食べまくりです。。。
仕事で8時頃になるとお腹が減ってくるんですよねー。。
でも、それなりに運動してたら、意外と体重って増えないものですよ。
ただし、減りもしないけど(^_^;)

私は頭が乱れてます・・・(ＴＴ)
糖分たりないのかも～。。紫芋チップおいしそう♪
体重、減りましたね＾＾
私も減りました＾＾

私もここ何日か間食すごかった。秋のせいかな？
思い切り食べたら今日はいらなくなりました。すごかったです。
冬に向けて体が蓄えモードになってきのかな……自然の摂理なのか……

ばぅさん、今日はすでに、クッキー３枚、柿ビー食べた～。これで計３５０カロリーはあるかな？

まっつんさん！たしかに、今のところ体重には・・・。
でも、絶対糖分、取りすぎだよね～。

はりそんさん！　ほら、よく見かけないかな？
バナナとかカボチャとかもあるでしょ～。薄くスライスしたの・・・＾＾

panaさん！そうそう、ず～っと、停滞状態。

ナオバンさん！頭？髪か？

体重は一時的なもの・・・。落ち着くにはもう少し掛かるよ＾＾。

きなこさん！そうかもしれないですね。冬、寒さに向けてカラダが、要求しているのかも！　って、良い方に解釈＾＾

今日は会社でヨックモックのクッキーを３つ貰いました♪
いつもなら一気食いですが、頭痛の性か1個で止める事が出来ました。
こんな事滅多にありません！！

この調子なら、しばらく頭痛が続いてもいいかな～。

マリグリさん！ヨックモックなつかし～＾＾。

私は具合悪くても食欲はあるのよね～、困り者だす。

はう～
紫芋チップス。。。
魅惑の響きです。

でもでも。
しばらくは節制です。。。