食事【ラニさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月20日（土）

食事
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【朝ごはん】
コッペパンジャムマーガリン
無脂肪乳カフェオレ

【昼ごはん】
鶏皮チップ
５穀ごはん
和風ハンバーグ

【間食】
－

【晩ごはん】
オニオンリング
玄米餅入りおしるこ

【夜食】
－



【記録グラフ】
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		骨量
1.8kg
骨量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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