明日から新潟【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>wooperさんのトップページ>記録ノートを見る>明日から新潟
07年11月08日（木）

明日から新潟
< 夜の当番 　｜　へぎそば >
昨日の早寝で、頭がスッキリ。やっぱり人間眠らないとダメですね。

明日から1泊で新潟へ出張です。私はサッカーそのものはそれほど好きではありませんが、仕事でJリーグの試合を見る（撮る）ことになっています。基板がうまく動いてくれることを期待します。先日の客先トラブルも記憶に新しく、今回もよからぬことにはまらないようにしたいです。

【記録グラフ】
体年齢
19
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1512kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
55回
背筋（回） のグラフ
腹筋
85回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE