夜勤中【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月13日（火）

夜勤中
< no title 　｜　明け >
今日も空がキレイだった。乾燥してるらしい。
気温も20度ちょっとあがりすごしやすかった。
暗くなり始めた頃、自転車で出勤。


【記録グラフ】
自転車
12km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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