実家から戻る・・案の定【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月19日(月)

実家から戻る・・案の定

< no title  | 寒。 >
【朝ごはん】チーズトースト、ピーナツパン、コーヒー

【昼ごはん】ご飯1杯、おでん(はんぺん、厚揚げ、手羽先)

【間食】くるみ餅4こ、コーヒー、柿5切れ

【晩ごはん】牛丼、卵焼き2切れ、チューハイ1本

【夜食】

【今日の感想】
       体は正直ですね。
 
       食べれば太る。当たり前

       さあ!気合いれて!

       ペースを戻そう★

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ペア探しゲーム
94秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
神経衰弱ゲーム
22秒
神経衰弱ゲーム(秒) のグラフ
カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム(秒) のグラフ
体重
55.6kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
きこたん 2007/11/19 10:20
おいしいご馳走、沢山頂いてきたご様子で(^^)w

気合いれて、頑張ってね☆
腕立て100回には、驚きです!!(@@;))30回が限界じゃーー!!
ティンク 2007/11/19 10:48
きこたんさん。おはようございます!

腕立てはなんちゃってですよー^^なので100回できまーす

ハイ。気合入れるには充分な寒さですねー**

まず・・ヒーター消します!
PONPY 2007/11/19 11:34
たくさん食べてきましたかー
でも実家っていいよねー 私の実家は兵庫県にあるのですが、なかなか帰れませーん。子供たちが小さい時はしょっちゅう帰ってたのですが(この時期旦那がよーく釣り旅行に行ってたので)やっぱり大きくなるとなかなかついてきませんねー。
それに前は両親だけだったから気が楽でしたが、今は弟夫婦と同居してるので弟の奥さんに気使っちゃってお泊まりも遠慮してます。だから実家には旦那の実家から帰ってくる時に行くときかな? 旦那の実家は鳥取県なので・・・
逆に旦那の実家のほうがゆっくりできますー 温泉もあるしー
しゃお 2007/11/19 14:02
ホントだ。なんちゃってにしたって腕立てすごい。もちろん腹筋100回も。
私は腕立て10回・腹筋3回が限度だ(^-^;
ティンク 2007/11/19 16:38
★ぽんぴーさん★
        沢山食べてきましたよ~ウチの実家のそばの商店街はテレビ取材もよくされる
        
        大阪では結講有名な商店街でホントにお刺身とか安いんですよ・・
 
        パック詰めじゃなくて、新聞紙で何でも包んじゃう・・みたいな商店が多いから

        夕方になると、ちょっとまけて~と値切ってみたり・・帰る度にあぁ、ここに住みたい

        なーと思います。だんなさんの実家、鳥取・温泉・・いいですね^^

        ウチの長男は鳥取砂丘でラクダに乗りたいって言ってます!


★しゃおさん★
        私、よく考えたら家に・・

        1.ステッパー(足ふみカウンターつき)
        2.V字でバネ付いてて、オマタに挟んで開いたり閉じたりする(名前さえ忘れた)

        ダイエットグッズがあるんです。2つともホコリかぶってます。

        んで、原始的な、腕立て、腹筋が、一番長く続いてる私って・・・バカ??
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