no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月23日（金）

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【朝ごはん】
　ごはん　たらこ　のり　明太子　目玉焼き　塩辛　緑茶
【昼ごはん】
　天ぷらうどん　ウーロン茶
【間食】
　ビール　カフェオレ
【晩ごはん】
　とりのから揚げ　サラダ（レタス、かいわれ、マヨ）　ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
摂取カロリー
1520kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1105kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
53.75kg
体重（kg） のグラフ
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