良い天気だー。(^_-)-☆【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月25日(日)

良い天気だー。(^_-)-☆

< 今日は(^^ゞ  | 加湿器(^o^)丿 >
午前中は掃除したので、お昼からウォーキングして来ま
す。良い天気だから気持ち良さそうです。(^o^)/





【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
6120歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
なぉp 2007/11/25 11:57
行ってらっしゃい^^

お掃除してから外に出ると気持ちいですよね♪
浜ジョー 2007/11/25 12:13
午前中はお買い物でした^^
私も日記付けたら歩くぞ~!
さのっちょ 2007/11/25 13:39
気持ちいいお天気と、爽やかな風が、吹いているようですね。
いてらっしゃ~い。

11月22日のコメント、22日のコメント、有難うございました。。
お返事遅くなり、申し訳ございませんでした。
書いていますので、よければ見てください。
よろしくお願いします。
なが416 2007/11/25 14:34
帰って来たカナ?
どのくらい歩くんだろ?
アタシャこれからハーレーのためにコンビニへ。。。
はりそん705 2007/11/25 15:49
「なぉp」さーん。

風もなく気持ちよく行って来ましたよ~。
今日は、“ぬこ”さんは見かけなかったです。犬が数匹散歩
してました。おじぃちゃんも歩いてた。(笑)
はりそん705 2007/11/25 15:51
「0205」さーん。

お買いもの何買ったのでしょうか???
のんびり田んぼわきを歩きました。(^_-)-☆
はりそん705 2007/11/25 15:59
「さのっち」さーん。

明日も暖かいと良いのになぁー。どうなんでしょう。
のんびりぶらっとして来ました。気持ち良かったです
。(^_-)-☆
はりそん705 2007/11/25 16:01
「なが416」さーん。

今回のパーツはどんなんでしょう???
今日は4km無いんじゃないかなー。はっきり距離
まで分かりませんが、ブーラブラしました。散歩
に近いかも。(笑)(^o^)/
浜ジョー 2007/11/25 16:10
何を買ったのでしょうか?

それがさ~、聞いてよ!
田んぼのわきじゃないけど、川岸歩いていたら、
また高校生のカップルがいたの~。
本格的にしてるのよー!○ス!
あれが、どう見てもディープ!ディープ!だよ!(><)
なが416 2007/11/25 16:26
あぁ!!!
私も先日、夜中に2件隣の娘っちが彼氏と、家の前道路わきでディープにしてるの見ちゃった!
なんでも大っぴらな世の中だぢょ!
はりそん705 2007/11/25 17:13
「0205」さーん。

濃ゆいねぇー。しかもリバーサイド♪ディープ!とは…。
あけっぴろげ☆ですなぁー。
大胆不敵!!!殺虫剤でシューしたくなりますね。本当に
やったら傷害事件になっちゃうから、そのままスルーです
けど…。ね。まぁ2人の世界なのは良いのですけど、よそ
でお願いします。ですね。せめて、フレンチ位なら可愛い
かもね。(^o^)/
はりそん705 2007/11/25 17:15
「なが416」さーん。

なんと!!!家の前でぇー???それ、かなり大胆です
ね。目撃者多し注意☆って看板立てないと。(笑)
(^o^)/
pana 2007/11/25 17:46
こんばんはー!!
天気良かったねー。。
徹夜明けの僕には、太陽がまぶしすぎましたが。。。

はー、最近はおおいですねー。これも欧米化なのかー??
リバーサイドは許せますが、駅の改札あたりの通行のじゃまに
なるところでやってるカップルいません??
もう、わざとぶつかってやろうかと思いますよ。。(^_^;)
はりそん705 2007/11/25 18:30
「pana0327」さーん。

イベント楽しんだようで、良かったですね。徹夜はお肌に
良くないですぞ!!!(*^_^*)あははは。
きちんと寝ましたか?

お得意さんの展示会に行こうと思っていたのですが、まぁ
いいか?でウォーキング(散歩)しちゃいました。
直接仕事に係るものでなかったので…。商品勧められても
困るし。
社会の迷惑!バカップル。そんなこと言ったら刺されそう。
見て見ぬふりでスルーが一番いいかも。(^_-)-☆
なみ。 2007/11/25 19:55
チョーお天気だったよね!!
ヒートテックインナー着て出かけて失敗だったよ(><)
厚かったよね、
mommomo 2007/11/25 20:14
なんか、ほのぼのいい一日ですね。
なぁ~んにも追われずに、そんな風に過ごしてみたいなぁ。

自分に老後がやってくるまで、我慢かな。
なっがぁ~~~。ははは。
はりそん705 2007/11/25 20:50
「なみ。」ちゅわわいん。

そうだよねー。暖かかったよねー。
過ごし易い休日でした。ぬくぬく日向ぼっこなんて
いいよねー。( ^^) _旦~~
はりそん705 2007/11/25 20:58
「momo.」さーん。

今日はウォーキング(散歩)の他は、出掛けずゆーっくり
しておりました。えへへへ。
明日から、また一週間が始まるので、気合で起きないとダ
メですね。爆弾目覚ましの出番です!!!(^_-)-☆
ぺいこ 2007/11/25 23:06
私もババシャツ着て出かけたけど失敗でした。
こんなに暑くなるとは思いませんでした♪

ウォーキングにぴったりだねっ♪
はりそん705 2007/11/26 08:11
「ぺいこ」ちゃん、お早うさんさーん。

昨日は暖かかった。But今朝は結構冷えてます。日中は同じ位
になるらしい。今日も“真冬アイテム”出番はなさそうよん。
(^o^)丿
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