何もしていないのに…【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月26日(月)

何もしていないのに…

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何もしていないのに… 画像1
何もしていないのに、もうお昼…

三日も休むと、やりかけの仕事思い出すのが大変
(・・;)

ま~、午後から頑張ろう~^^




昨日はまたまた、朝ラーでした^^
朝だから、多少多めの炭水化物もOK?
体が温まりますよ





【今日のできごと】
思ったより手こずる><

車屋行かなきゃ(・。・;)


【今日の感想】
デブデブモード


【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
pana 2007/11/26 11:51
そうかー、朝からなら多少の炭水化物もありですよねー。
暖まるし。
でも僕は飲みあと締めラーが多い。。最悪ですね(^_^;)

3連休明けは、そんなもんです。。
僕も全然ペースが上がらず、さぼってます(^^ゞ
みみみどり 2007/11/26 11:53
何ラー?
昔ながらの中華そば?
なぉp 2007/11/26 12:09
三連休、あっというまでしたね(・・;)

ウチは昼ラーです。
はりそん705 2007/11/26 12:11
朝ラー???
スゴイ!朝ラーはやったことないよー。
胃腸がビビルかも。(笑)

お昼は、野菜スープ(インスタント)とおに
ぎりです。(^o^)丿
ばぅ♪ 2007/11/26 12:17
三日休むとやりかけの仕事思い出すのに三日かかるよね^^

 ばぅ♪@あるつの会会長かも知れない・・・
きこたん 2007/11/26 12:42
3日休んで・・そうか・・・かも(私も・・)

そしたら、年末年始休み明けは・・一体どーなるのでしょーーー♪
やっぱ・・正月ボケが覚醒するまで「ここ」でみんなで、ワイワーイ\(^0^)//
紗羅月 2007/11/26 13:06
明日からの仕事の準備が全然終わらないです~。
でもついついのんびり。

連休明けはぼけますね。
みみみどり 2007/11/26 16:39
おおおっと
いう間に、午後も宴たけなわ・・・・・・。
仕事すすんだぁ?
私 今日はいい感じにこなしとるが!(^^)!
浜ジョー 2007/11/26 18:46
panaさん、今日は早いね^^

さぼってます(^^ゞ >ふふっ、そのようね!
浜ジョー 2007/11/26 18:47
みみみどりさん!

そうです^^ 中華そばです!煮干系!
浜ジョー 2007/11/26 18:50
なぉpさん、三連休長いような、短かったような。何してたのかしら? で、何ラーメン食べたの^^
浜ジョー 2007/11/26 18:51
はりそんさん、朝からだって大丈夫だって!
今度試してみ~!
お昼、ヘルシーね(・・;)
浜ジョー 2007/11/26 18:54
ばぅさん、会長?って私じゃないよね?
浜ジョー 2007/11/26 18:55
saraさん、みんなそんなもんって事で、ボチボチやりましょう~^^ って終わりかー
浜ジョー 2007/11/26 18:55
きこたんさん、正月どうなるのでしょうね^^
怖い(・・;)
浜ジョー 2007/11/26 18:57
みみみどりさん、帰るぞ! では、後ほど…
なぉp 2007/11/26 20:22
ブーツも購入したんですねー^^いいな~♪
私は去年ので。といっても、もうほとんどスニーカーばかり…

ラーメンは塩系です♪微妙に、大盛りいっちゃった…
みみみどり 2007/11/26 20:29
完   には 負けた。
flo 2007/11/26 20:39
私も、今年ブーツ新調しました。
膝に優しいタイプだから、オシャレな物ではないけれど・・・

今日、韓国家庭料理というお店見つけて、今度食べに行こうねと友達と話ていたのだけれど、ラーメンの中におもちが入っていて、おいしそうでしたよぉ。
浜ジョー 2007/11/26 20:59
なぉpさん、まだ、買ってるぞ^^
浜ジョー 2007/11/26 21:00
みみみどりさんに続いたまで^^  予告
浜ジョー 2007/11/26 21:03
pinoさん、でもあんまりブーツ履かない^^ 車の運転が。

最近いろんなものありますよね、カツとか餃子とか!
deppara47 2007/11/26 23:23
私の知人で、出勤途中に開店前の行きつけのラーメン屋さんへ行き、
朝一番だしのスープでラーメンを食べるという強者(つわもの)が
いたけど、最近彼の消息は最近不明です。それだけ濃厚だったのかな?
みみみどり 2007/11/26 23:36
一番だしってあのぐるりとこびりついた油の輪?
あ そうだ昨日 スーパーで 豚のうで って部位が微みょーに安かったから、
2本買ってきてチャーシューにしたのよね。で、今晩 子供たちに切って出したら
うぎゃぎゃぎゃ 半分は あぶらかだぶら じぃじは 『柔らこうて うめぇ』っていってたけど・・・
チャーシュー切った手はメンソレータム一ビン塗った位にぎっとぎと
浜ジョー 2007/11/26 23:41
そういうの好きな人いるのですよ!

聞かれますよ、脂身濃くするって^^
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