no title【恵美さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月28日（水）

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いらいらはない。出かける気にはなれない。

家にいたいと思うのは女性にとってそういう時期だから？

卵　１個　　80
牛乳　100cc　80
おから　１袋 200
ホットケーキミックス　１／２袋 160
なす　２本 50
はちみつ　小さじ2
りんご　１こ　160
きなこ　100G
だいこん
ごはん　800
柿　160
パスタ　300

【記録グラフ】
体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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