223日目【ncc-1701さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ncc-1701さんのトップページ>記録ノートを見る>223日目
07年11月30日(金)

223日目

< 222日目  | 224日目 >
朝7:00起床 腹筋30回,背筋30回
朝一測定体重71.5kg,ウェスト84.5cm

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする