ホットドリンクヨーグルト【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月30日（金）

ホットドリンクヨーグルト
< 外食が続いて・・・ 　｜　ソフトクリームは・... >
【朝ごはん】ホットドリンクヨーグルト　　柿１個

【昼ごはん】ミラノドリア　ミニサラダ　ミルクティー　カプチーノ

【間食】

【晩ごはん】グラタン（半分）　白身魚のみそ焼き　　　　　　　　　　　　　　ジャガイモと牛肉の甘酢炒め　　チキンナゲット３つ

【夜食】

【今日の感想】ランチは博美チャンと。晩御飯は実家で・・・。


【記録グラフ】
基礎体温
36.23℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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