お腹すいた【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月15日（土）

お腹すいた
< 眠い 　｜　3時起き >
朝食：無し

昼食：玉子スープ春雨　167
10品目のネバネバ春雨サラダ　80
おかかおにぎり　171
ティラミス半分　250
カフェオレ　33

夕食：サイコロステーキ　600
グリーンサラダ　200
れんこんのきんぴら　170
ダイエットビール　77
炊き込みごはん　200

【記録グラフ】
摂取カロリー
1948kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
90kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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