Dec 18【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>Dec 18
07年12月18日（火）

Dec 18
< Dec 17 　｜　Dec 19 >
【朝ごはん】
ヨーグルト
納豆
【昼ごはん】
焼肉、もやし丼
ダイエットコーク

【間食】
ノンシュガーホットチョコレート

【晩ごはん】
カレー２杯
ナン
マフィン
キムチ

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1272kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Workout
1回
Workout（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE